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产后妈妈,应小心乳房胀痛

时间:2011-02-14 11:37来源:admin 作者:admin 点击:

          不少产后妈妈的乳房,经历过生产、哺乳一系列的身体变化,乳房会产生下垂、松驰、等症、除了关心产后丰胸产后如何丰胸外,什么丰胸产品效果好外,乳房胀痛也不应忽视,因为这样会引起乳腺炎等症。下面就教大家一个应对乳房胀痛的方法。

     用手将奶水挤出,方法为洗净双手后握住整个乳房,均匀用力、轻轻从乳房四周向乳头方向按摩挤压,一旦奶水排出产妇会立感轻松。产后丰胸?挤压乳房时,如果发现某个部位胀奶明显,可在局部用力挤压。尽管挤压会使产妇感到胀痛,但不能因怕痛就不及时处理。这样,只会加重胀奶,使乳房过度膨胀或引起乳腺炎。

  给宝贝哺乳时,要注意将双侧乳房排空。如果宝贝吃不完,及时挤出多余奶水,这样既减轻奶胀,还能促使奶水分泌。另外,要勤于哺乳,让宝贝充分吸吮奶水,以及对乳房进行热敷,都可缓解乳房的胀痛感。

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