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巧吃海鲜 减肥又丰胸

时间:2011-02-23 10:56来源:admin 作者:admin 点击:

       不少女性总担心,减了肥,胸部也缩水,事实上也如此,很多女性成功减了肥,罩杯也跟着变小,尤其是产后妈妈们,在孕期及月子里大补,造成营养过剩,生完宝宝后,又拼了命减肥,当看到松驰、萎缩的乳房时,又想方设法的丰胸,什么丰胸产品效果好产后丰胸产后如何丰胸这一系列问题都是她们最关注的。那么有没有方法又能减肥,又能丰胸呢?下面就为大家推荐8种美味海鲜,不仅可以有效甩脂,还有很好的丰胸效果,在美味中拥有傲人的身材。

一、金枪鱼

  金枪鱼所含的脂肪酸,可燃烧体内多余的脂肪,平衡血糖的水平。所含的健康蛋白质,能够促进脂肪燃烧,减少臀部脂肪堆积,保持苗条的身材。蛋白质里的氨基酸还是让胸部再度发育的好帮手。什么丰胸产品效果好?青春魔法产后丰胸套装

二、三文鱼

  三文鱼中含有人体所健康必须的脂肪酸,人体自身无法合成这种营养素。常吃三文鱼可以加强心血管的功能,控制体内胆固醇的含量,促进消化,加速体内脂肪的燃烧,达到健康减肥的目的。据说港姐马赛32C的傲人双峰的秘密就在于三文鱼。产后如何丰胸?青春魔法产后丰胸套装。

三、鳕鱼

  鳕鱼的热量很低,对于要减肥的人,选择蒸煮或炖的方式,所摄入的热量会更低。鳕鱼所含的丰富的镁,可以平衡肾上腺,促进新陈代谢,帮助养成不胖体质。鳕鱼中的胶原蛋白可促进胸部的发育。产后丰胸,就用青春魔法产后丰胸套装


四、黄花鱼

  黄花鱼的热量很低,脂肪含量少,含有丰富的蛋白质和维生素,能够补益身体,对节食减肥的人群尤为可贵。常吃黄花鱼帮助促进脂肪燃烧,减少脂肪囤积。黄花鱼中所含的硒还可以清除身体的自由基,延缓衰老。其水解蛋白质所含的丰富氨基酸可是减肥不瘦胸的有效武器。什么丰胸产品效果好


五、对虾

  对虾的脂肪含量很低,几乎不含饱和脂肪酸。锌、硒等矿物质的含量也十分丰富,使得对虾还可以提高抗病力,帮助肝脏清除体内杂质,减少脂肪的堆积。而且对虾中的氨基酸,让你在减肥的同时不减胸。

六、蛤蜊
  蛤蜊是低热低脂肪、高蛋白的理想丰胸减肥食品。可以促进脂肪燃烧,帮你轻松甩掉赘肉。它的氨基酸和牛磺酸等成分,还可以在瘦身的同时丰胸美胸。

七、牡蛎

  牡蛎是美味的低热量减肥丰胸食品,脂肪含量很低,含有大量的锌,促进荷尔蒙的分泌,让胸部挺而美;还有助于排出体内毒素,同时提高身体免疫力。

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