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女人不可不知的乳房禁忌

时间:2011-02-25 10:35来源:admin 作者:admin 点击:

       丰满挺拔的乳房是美丽女性的重要标志之一,因此越来越多的女性注意乳房的保养,还借助一些丰胸产品,那么什么丰胸产品效果好呢,特别是产后女性,为了让乳房恢复
成产前状态,什么方法都试了,可是很多还是没有成功,产后丰胸产后如何丰胸?除了选对丰胸产品如青春魔法产后丰胸套装,还应注意日常护理乳房的一些禁忌。

一、忌受强力挤压

       乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房

       应注意两点:

      1.睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。

       2.夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。

二、忌配戴胸罩不合适

      选择合适的胸罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩,应做到以下3点:

      1.配戴胸罩不可有压抑感,即胸罩不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。

      2.胸罩的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带。

      3.胸罩凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外胸罩的制作材料最好是纯棉,不宜选用化纤织物。

    有些少女常常不配戴胸罩,认为乳房未长成,故不必戴胸罩。其实想错了,若长期不配戴胸罩,不仅乳房易下垂,而且也容易受到外部损伤。只要胸罩配戴合适,就不会影响乳房的发育,有利无害。

三、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房

        乳房周围血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。


四、 忌过度节食

  饮食可控制身体脂肪的增减,营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育。有些女青年,一味地追求苗条,不顾一切地节食,甚至天天都以素菜为主,结果使得乳房发育不健全,干瘪无形,那么其他养护措施也就于事无补了。这时再丰胸,什么丰胸产品效果好产后如何丰胸,是不是有点晚了?


五、切忌不锻炼

  适当做些丰乳操,锻炼的目的是使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,看起来乳房就大了。

 

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