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7大产后丰胸小秘诀大公开 妈妈必看

时间:2011-02-28 11:17来源:未知 作者:admin 点击:

        产后妈妈都很烦恼应该产后如何丰胸什么产品效果好。其实产后应该从各方面进行改善,例如饮食丰胸、丰胸按摩、运动丰胸、丰胸食品等,若用单一的效果,则不会迅速的达到效果。下面就来教你如何丰胸,产后丰胸秘方大公开。

  秘方之按摩篇

        使用青春魔法产后套装中的玫瑰姿韵精华液,是乳房充分的吸收营养,从而达到丰胸的效果。另外口服丰韵一号,全面补充女性所必须的营养素,养巢补肾,调节内分泌,平衡女性荷尔蒙,真正的丰胸。60天即可变大。
 

  秘方之维生素E篇


  维生素具有促进乳房丰满的功能:年轻妈妈哺乳可能致乳房干瘪,可服维生素E100毫克,每日1次,连续2个月,乳房会明显丰满。

  秘方之吃青木瓜篇

  青木瓜炖排骨——最经典的青木瓜丰胸汤式。

  由于青木瓜内含大量木瓜酵素,而木瓜酵素又是丰胸的极好因子,所以木瓜是众所周知的丰胸“良药”,很多丰胸药其实都有木瓜粉在里边,相比较而言,吃青木瓜不用担心会有副作用哦。

  秘方之吹气球篇


  先准备好一个大气球,每日3次地吹它,每次吹气球前先做深呼吸,再尽力呼气,吹5-10遍,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为标准。

  因为吹气球需要深呼吸,能增加人的肺活量,促进新陈代谢,消耗能量和运动,能锻炼胸肌,让胸部坚挺。


  秘方之游泳篇

  水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格外发达。每周游泳1-2次,对乳房的健美确实是大有益处。

  秘方之补充胶原蛋白篇


  猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白,可以乳房,也不会因此增肥。故而多吃这类食物,或服用专门提炼出来的.胶原蛋白是很有效的哦。

     秘方之补充纳豆篇


  在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用,同时加入一些辛香佐料,比如辣椒、咖喱,可使瘦身效果加倍。

  由于纳豆含丰富的钾,营养成分的摄入也没问题,而且热量极低,所以不必担心肥胖的后遗症。


  秘方之喝酸奶篇

  酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部蛋白质,对胸部保健效果不错。此法只要求每天饮用2-3次250ml的酸奶,减少肉类食物的摄取即可,简单有效。
 

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