当前位置: 主页 > 产后丰胸知识 >

巧用看电视时间按摩丰胸

时间:2011-04-08 11:29来源:admin 作者:admin 点击:

          随着天气转暖,衣着变得越来越清凉,如果拥有丰满的胸部可以会为你的形象大加分。产后丰胸产后如何丰胸什么丰胸产品效果好呢?其实除了使用丰胸产品“青春魔法美胸系列外",还可以利用看电视时间结合中医的按摩方法,边看电视边揉揉你的咪咪,轻轻松松揉出火辣大咪咪,快来试试吧!

   一、 紧实胸部肌肉

  1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。

        2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。

  3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。

  4、每个动作重复8-10次。
 
        二、刺激胸部组织
   
       1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。

  2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

  3、在双乳间做8字形按摩。

  4、每个动作重复二十次。

        三、拉高胸部曲线

        1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。
        2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。

  3、左右轮流伸展约各五次。

  4、每个动作重复8-10次。

       四、使胸部不会松垮
  
       1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。

  2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。

  3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。
  
       4、每个动作重复8-10次。

      想丰胸,产后丰胸产后如何丰胸的女性朋友还等什么,赶快行动起来吧。
 

(责任编辑:)