当前位置: 主页 > 产后丰胸知识 >

产后丰胸美胸操

时间:2011-04-09 11:33来源:admin 作者:admin 点击:

        产后妈妈丰胸美胸,除了使用安全的丰胸产品如“青春魔法产后丰胸组合”,“青春魔法产后丰胸组合”是中国美胸第一人谭邦兰针对产后、人流后出现的扁平、萎缩、松驰、下垂等症,研发的产品:由青春魔法玫瑰姿韵精华液+丰韵I号胶囊组成。真正的内调外养。让你的乳房重返圆润,挺拔,彻底解决了产后妈妈,产后丰胸产后如何丰胸什么丰胸产品效果好的烦恼。平时也可以做做丰胸美胸操。

       1.脚、膝盖与骨盆同宽分开,端坐。头顶尽可能向正上方拉伸,将后背的筋骨展开。两手前伸平举,放在与地板平行的高度,掌心向下。充分吸气,做好准备。

  2.吐气的同时,在保持腰部不动的情况下,仅仅让上身微微前倾。背部骨骼呈较缓的C形弯曲。脚跟向后使劲,双手向前用力伸出。再深吸气。

  3.一边吐气一边将两脚跟分开,上身向后倾倒。骨骼按照骨盆、腰椎、背骨的顺序依次着地。手向正前方伸出,感觉到脚快要离地时,边吸气边还原到上一个动作。

        想产后丰胸的妈妈,赶快行动起来吧。

 

 

(责任编辑:)