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选对合身内衣能让你的胸部更美

时间:2011-04-30 08:50来源:产后丰胸,产后如何丰胸 作者:产后丰胸,产后如何 点击:

YES:尽量选择有集中功能的合身内衣

一定要根据自己的罩杯选择合适的内 衣,集中功能为首眩MM们一定会疑惑,那到底怎样判断内衣是否合适?别着急,我们告诉你一个正确的方法:戴上胸罩后,把肩带松开,如果胸罩依然紧贴没有松 掉的迹象,那就说明你选择了一款合适的内衣,反之则不然。此外,集中功能的内衣能够帮助你从年轻时就塑造良好的胸部形状,迷人的胸部曲线并不是光以尺寸为 衡量的,集中型内衣不仅可以有效防止胸部的下垂和外扩,还能将两侧的副乳收入罩杯中增加胸部的分量,一举两得。从现在开始去找一款适合自己的内衣吧,从内 衣入手改变胸部曲线,久而久之,你会发现自己的胸部出现了可喜的变化,到时候可千万不要太激动哦!

关键词4:简单操

简单操,顾名思义,就是一些相当之简单方便的小运动。你已经想到了吗?没错,就是著名的扩胸运动。只不过我们这里介绍的会在原有的基础上加一点点小东东,效果却会更加的明显哦!

有时间做这些简单操吧。

道具一:矿泉水

你只需在空闲的时候,左右手各握一瓶未开封的矿泉水,由小幅度开始循序渐进的做扩胸运动直到双手张开至最大幅度为止,来回重复15次。怎么样,果然够简单吧!

道具二:任意桌子

无论是书桌、餐桌,甚至是橱柜、洗衣机旁边,都可以完成这套简单操。背对桌子将双手反扣在桌沿上,下蹲,起立,10个回合一组做三组,不久你就会发现讨厌的副乳不见了,而胸部线条也神奇地上升了几个厘米哦!

道具三:双手

用双手做道具,听起来很奇怪吧?其实只是需要盘腿坐正,双手合十,与双肘在一个水平线,两手用力互相推,这个操来源于瑜伽,可以有效矫正胸部的外扩,让乳房更加结实。

关键词5:姿势仪态

站如松,坐如钟,几千年的古训必然凝结着祖宗们几千年的经验和道理。

让自己做一个昂头挺胸的健康女人吧!

平 日姿势正确与否对于胸部的线条是起着举足轻重的作用的。挺胸收腹并不是专业舞蹈中才需要的标准动作,弯背含胸的习惯却是最容易忽略的罩杯凶手,养成时刻收 腹挺胸的习惯首先从视觉上便能让你UP一个罩杯,另外对于胸腔骨骼的发育也很重要,所以,从现在开始,不论罩杯是否满意,先让自己做一个昂头挺胸的健康女 人吧!

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