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粉红丝带发起是为了关爱女性乳房健康

时间:2011-06-24 09:03来源:产后丰胸,产后如何丰胸 作者:产后丰胸,产后如 点击:

 

一、林黛玉香销玉陨,就是乳癌惹的祸
      自古红颜多薄命?
  电视连续剧《红楼梦》中陈晓旭扮演的林黛玉形象早已深入观众心中,可以说陈晓旭便是林黛玉。读者们还没从数月前陈晓旭剃度的消息中回味过来,便又得到了林妹妹香销玉陨的消息,女性乳腺健康问题再次得到关注。目前我国的乳腺癌发生率呈急剧上升趋势,并且发病年龄日益年轻化。乳腺癌已经成为威胁女性健康的头号杀手。
      乳房是成年女性的特征之一。乳房疾病多见于妇女。女性的乳房患病时,其主要表现有以下几方面:乳房肿块;乳头有液体溢出,这种液体的颜色可以是乳汁样,也可以是血性的或呈淡黄色,这两方面的表现可无任何症状,常在无意中触碰乳房时觉得有块或更换内衣、胸罩时发现有渍斑;不少妇女由于乳房疼痛方知乳房有病。常见的乳房疾病有乳腺炎、乳房囊性增生病(又称乳腺病或小叶增生)、乳房肿瘤等。
      1
、并发症的产生
      经期后延,经痛不剧,经量少,身倦无力,腰酸肢冷,少腹畏寒,日久失治严重者呈持续性疼痛,甚至走路、活动时亦疼痛,可向肩、背部、腋窝、上肢放射。
      2
、乳腺疾病的遗传性
     
我们每个人都是那株庞大的FAMILY TREE上伸出的一个枝桠――主干的健康状况会在不同程度上影响我们的未来。
      3
、不孕不育
     
长期的患有乳腺疾病会导致月经不调,不孕,流产,更有少数患者产生癌变,留下终生遗憾。
      4
、病体恶性转移
     
如果表面皮肤受侵犯,可出现皮肤硬结,甚者皮肤破溃形成溃疡远处转移,至肺时,可出现胸痛、气促、胸水等;椎骨向人体其它部位转移时,出现患处剧痛甚至截瘫;肝转移时,可出现黄疸、肝肿大等。
      二、女士们为何会患上乳腺增生呢?
      乳腺增生是妇女常见、多发病之一,多见于2545岁女性,是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。在我国,囊性改变少见,多以腺体增生为主,故多称乳腺增生症,世界卫生组织(WHO)统称良性乳腺结构不良。而乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变,均占乳房疾病中的70%左右。
   近年来,随着生存环境的变化,乳腺增生发病率上升很快,此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症,除了疼痛、肿块外,患者在情绪上必有烦躁,易怒,恐惧等,生理上有功能下降,如性欲淡漠,月经,体力下降,尿频等,在病理上多伴有妇科病,子宫内膜异位症等。对此未能全身综合标本兼治,久治未果就有转为乳腺癌的危险。
  乳腺增生病的病因尚不十分明了。目前多认为与内分泌失调及精神因素有关。黄体素分泌减少,雌激素相对增多,本病的重要原因。主要为乳腺间质的良性增生,增生可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿形成;也可发生在腺管内而表现为上皮的乳头样增生,伴乳管囊性扩张。此外,尚有一种小叶实质增生的类型。
  那么究竟是何种原因导致的内分泌激素紊乱呢?一般认为,神经、免疫及微量元素等多种因素均可造成机体各种内分泌激素的失衡。人生存的外部环境、工作及生活条件、人际关系、各种压力造成的神经精神因素等均可使人体的内环境发生改变,从而影响内分泌系统的功能,进而使某一种或几种激素的分泌出现异常。比如,在长期的紧张焦虑状态下,阿片能张力增高,神经传递介质环境改变,发生雌激素/多巴胺不协调,则导致PRL分泌增加,而可能引起或加重乳腺增生病。
  中医认为肝肾两经与乳房关系最密切,其次是冲任两脉。肝郁气滞、情志内伤在乳癖的发病过程中有重要影响。平素情志抑郁,气滞不舒,气血周流失度,蕴结于乳房胃络,乳络经脉阻塞不通,不通则痛而引起乳房疼痛;肝气横逆犯胃,脾失健运,痰浊内生,气滞血瘀挟痰结聚为核,循经留聚乳中,故乳中结块。肝肾不足,冲任失调也是引起乳癖的重要原因。肾为五脏之本,肾气化生天癸,天癸激发冲任,冲任下起胞宫,上连乳房,冲任之气血,上行为乳,下行为经。若肾气不足,冲任失调,气血滞,积瘀聚于乳房、胞宫,或乳房疼痛而结块,或月事紊乱失调。
      三、乳腺增生复杂的组织形态你知道多少?
      乳腺增生病在病理上,一方面表现为乳腺导管的囊性扩张,形成大小不等的囊肿;另一方面表现为导管上皮有不同程度的乳头状增生,小叶内和小叶间纤维组织也有不同程度的增生。
  由于乳腺增生病的组织形态复杂,所以其组织学分类方法也多种多样。如有学者依乳腺结构在数量和形态上的异常将其分为乳腺组织增生、乳腺腺病(又分为小叶增生期、纤维腺病期及纤维化期)、乳腺囊肿病三大类;也有的学者依乳腺增生的基本组织改变将其分为小叶增生、纤维化、炎性、囊肿、上皮增生、腺病6种类型。也正是由于其组织形态学上的复杂性,所以才造成了本病命名上的混乱性,如小叶增生症、慢性乳腺炎、纤维囊性乳腺病、良性上皮增生症、腺病等。
  乳腺增生病按导管上皮增生的形态可将其分为四级:级:不伴有导管上皮增生,此级发生率为70%级:伴有导管上皮增生,但上皮细胞不呈异型性,其发生率为20%a级:伴有导管上皮增生,上皮细胞呈轻度异型性,发生率为5%b级:伴有导管上皮增生,上皮细胞呈重度异型性,发生率为5%,此级恶变率最高,可能恶变率为75%100%
   四、专家说预防乳腺增生有7个小诀窍
      乳腺增生病的病因尚不十分明了。目前多认为与内分泌失调及精神因素有关。黄体素分泌减少,雌激素相对增多,本病的重要原因。主要为乳腺间质的良性增生,增生可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿形成;也可发生在腺管内而表现为上皮的乳头样增生,伴乳管囊性扩张。此外,尚有一种小叶实质增生的类型。
  怎样防止患乳腺增生,而患者怎样治愈防止癌变呢?有关专家提醒大家:
  1、心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。>>改变不良情绪可治乳腺增生
  2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
  3、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
  4、多运动,防止肥胖提高免疫力。
  5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
  6、避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。
  7、自我检查和定期复查。

      五、不良行为是危害乳房健康的毒物
      女性乳房的健康有赖于很多种:饮食结构、激素刺激、精神情绪及生活习惯都会影响女性的乳房健康。
  影响乳房健康的不良行为有什么?
  趴睡:不良的睡眠习惯,趴睡会严重压迫胸部,使乳房下垂,凹陷;所以女性应该仰睡或侧睡。
  伏坐:女性工作时如果伏案,就会出现会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状,这些症状日趋增多,对女性乳房的健康危害甚大,因此必须及时预防。
  弯腰:由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育。所以经常直直腰,累了时靠墙站立几分钟,会让你胸部舒畅。
  抱臂:很多女性经常将双手怀抱于胸前的姿态会加重胸部负担,给乳房健康带来隐患。应该放松地将手自然垂放于腿两侧,常伸伸懒腰,有助于改善胸形。
  那么我们应该怎样注意乳房的保健
  (1)注意乳房的清洁,经常清洗乳房,特别是乳头乳晕部,这一点对于那些天性乳头凹陷者来讲尤为重要。
  (2)定期对乳房实施自我检查,定期到专科医生处做乳房部的体格检查,有必要时还可定期做乳腺X线摄片。在自我感觉不适或检查发现问题时,应及时就诊,以早期诊断,早期治疗各种乳房疾病。
  (3)选择佩戴合适的胸罩,如果胸罩过大,不能有效地起到托举作用,长期下去会导致乳房肌肉松弛、下垂;而胸罩太紧,会造成血液循环不畅,不利于乳房的健康与发育。
  (4)应多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物,促使乳房的丰满,臀部的圆润。
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