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什么丰胸产品效果好,叙述使用过丰胸产品的经

时间:2011-08-22 10:46来源:产后丰胸,产后如何丰胸 作者:产后丰胸,产后如 点击:

产后丰胸是每个妈妈都应该注意的,每个女人在生完小孩之后或多或少的胸部都有点变形,生完小孩之后,每个妈咪都沉浸在孩子的喜悦当中,还因为忙着带孩子,都不去管自己的身材,等自己慢慢闲下来的时候,看到自己的身材,完全都不敢相信这是自己,臃肿的身材,肚子跟胸一样大,下面小编给你几种方法,让你在产后妈咪中脱颖而出。


 

1.疏通:给健康加份“保险”
  
“产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因,如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通,就完全可以避免这种状况,还会有事半功倍的效果。

乳房疏通被称为“绿色健胸”。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通,既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变,又可以使乳房恢复到之前的形状,还可以修护子宫、卵巢等。

此外,女性在怀孕前,也应该做乳房疏通,这样可以防止将来生育后因乳腺堵塞而不能哺乳,给自己和宝宝的健康加一份“保险”。

2.喂奶:使乳房“再发育”

不少妈妈都认为,哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出,母乳喂养不会影响乳房原貌,而且如果按照医生指导哺乳,母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。

哺乳过程中,婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达,这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此,坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后,乳房会变得更大、更坚挺,而并非松弛、下垂。即使个别母亲在孩子断奶后出现上述情况,通过体操健胸等手段,乳房也完全可以恢复。

在去专业机构健胸的同时,“产后妈妈”还可以在家配合做一些简单的扩胸运动,帮助锻炼胸部肌肉。不过,健胸运动不是一日之功,需要长期坚持才能使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。当然,如果能做一些专门的产后恢复操则更好。

3.产品:使用丰胸产品让乳房更坚挺饱满

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